老年人的身體機能、骨質狀態等都在慢慢退化，晚上睡不好的狀況很常見，所以選擇一張適合長輩的老人床墊很重要，合適的床墊可以提升睡眠品質進而放鬆全身。那麼挑選老人床墊秘訣有哪些？本文幫你整理出4個挑選重點，不藏私的分享幫助你找到最適合銀髮族的乳膠床墊，讓家中長輩睡的健康又舒適！

 

老人床墊４個挑選重點

挑選重點1：床墊軟硬度

長輩因為身體骨骼機能逐漸開始退化，建議睡軟硬適中的床。老年人的肌肉不像年輕人有彈性，床墊太軟睡起來會沒有足夠支撐力會讓身體凹陷，容易壓迫導致血液循環不良進而造成局部麻痺，長時間睡下來對身體循環健康有影響。

同時，也要盡量避免老一輩喜歡睡硬床的觀念。睡在太硬的床上面，壓力都集中在床墊與身體的接觸點上，若床墊沒有貼合身體曲線，睡久了容易不舒服，所以一般我們在建議挑選老人要使用的床墊時，首要挑選的重點是床墊的軟硬度及支撐力。軟硬適中且支撐力好的床墊，能夠恰當地分散床墊與接觸部位的壓力，可以在睡眠時達到舒緩肌肉的功效。
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挑選重點2：床墊材質透氣排汗

台灣氣候潮濕悶熱，尤其北部大多是偏濕冷，根據統計老人家患有過敏、風濕、呼吸道等疾病比例高，這時候又睡在悶熱不透氣的床墊上，肯定會影響長輩的睡眠品質。一般床墊如果不是防塵蟎材質，累積的塵蟎容易引發皮膚相關疾病和過敏反應，提醒你在選購老人床墊時，要選擇透氣排汗功能佳的床墊，最好的建議是到門市實際感受試躺體驗床墊材質，親手觸摸感受床墊透氣度。
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挑選重點3：床墊床緣的支撐性

年紀大的長輩怕摔倒，上下床變換姿勢，都要先在床緣坐一下才會接下一步動作，所以床墊床緣的支撐性相對一搬床墊來說更重要，如果床墊床緣太軟，坐在床邊時床緣下陷，可能會導致老人家下床跌下床而受傷，因此在你選購老人床墊時，建議挑選床緣有加強支撐的床會更適合長輩。

 

挑選重點4：床墊厚度

挑選老人床墊時床架加上床墊的高度，都要評估計算適合老人身高是否方便上下床，太高的床會使上下床變的費力，太低下床如果長輩腳不舒服也會比較不方便。一般來說正常的床墊加上床架的高度約是45-60公分，老人床墊會建議選擇符合目前長輩上下床習慣的床墊，如果有上下床特殊的需求，老人床墊規格也可以請店家訂客製或推薦。
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老人床墊首選推薦天然乳膠床

Sonmil的乳膠床墊材質是由天然橡膠樹製成，很推薦給所有想替長輩更換床墊，或是正在挑選新床墊的長輩們。乳膠床墊優點有：防蟎、抗菌、透氣、散熱、貼合身形、靜音、低干擾及耐用等優點，想要讓長輩有更舒適安穩的睡眠品質嗎？推薦你選擇乳膠床墊就對了！
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老人乳膠床墊優勢1：防蟎、抗菌

天然乳膠材質不需要額外處理或加工就自帶防蟎、抗菌效果，選擇乳膠床墊打造乾淨舒適的睡眠環境，長時間睡下來也不會有氣喘、過敏等症狀發生，是符合老人床墊需求的重要優勢之一。

 

老人乳膠床墊優勢2：透氣、散熱

天然乳膠特性多氣孔和彈性佳，每次翻身移動擠壓床墊動作，都能讓床墊保持空氣流通，這時候床墊的濕氣及熱氣可以輕易排出，所以長者躺久了也不會感覺到悶熱，建議要幫長輩選擇床墊時，一定要選擇透氣性佳，散熱好的老人床墊。

 

老人乳膠床墊優勢3：支撐性好、貼身形

老人床墊躺起來的支撐性很重要，天然乳膠材質Q彈能完全貼合身體曲線，支撐性佳的床墊能提供腰、頸部的強力支撐，幫助我們躺在床上達到全身放鬆，提升現有睡眠品質。

 

乳膠床墊優勢四：抗噪靜音，低干擾

部分睡眠品質差的長者，常見有難入睡或是淺眠的問題，這時候老人床墊在挑選要注意抗噪靜音的特性，無干擾的床墊材質，可以幫助長輩減少震動或聲音的干擾，幫助老人維持良好的睡眠狀態一覺好眠到天亮。
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網友挑選老人床墊常見迷思

老人床墊價格越貴越好嗎？

晚輩為了表示孝心，就幫長輩購買價格較高的老人床墊，就一定最適合嗎？答案是：不一定。價格高影響因素是材質或是製造工法等，綜合上述的挑選重點，支撐性、床緣厚度…工法都是考驗床墊製作的技巧與技術，但只要舒適程度符合長輩需求，就不用一味地追求昂貴價格。所以建議在購買老人床墊時，要以長輩上下床活動需求、生活習慣、臥室空間等狀況為優先來進行挑選。
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老人床墊是乳膠床墊好還是記憶床墊好？

乳膠床墊原料是天然無毒、材質環保，天然採集的樹脂，是不含對人體有害的化學物質，這也是我們品牌Sonmil打造環保概念和健康睡眠的宗旨。

記憶床墊有良好的支撐性，減少翻身次數來幫助睡眠者進入更深層次的睡眠階段，但相較於天然的乳膠床墊，記憶泡棉無法有效防蟎抗菌，若老年人家中空氣品質不好或是本身有過敏體質，乳膠床墊會是最佳的寢具材質首選！

 

老人床墊哪一種材質最好清洗？

長者床墊的使用頻率高，好不好清潔很重要，最方便清洗的床墊會推薦天然的乳膠床墊。Sonmil乳膠床材質天然，本來就不容易滋生塵蟎、細菌等，平常清潔也只需要定期更換保潔墊、床單或床包等，就可以維持乳膠床墊的乾淨度，是最適合長輩使用的老人床墊。

 

長輩睡的床墊需要使用醫療等級床墊嗎？

老人床墊跟醫療床墊需求不一樣，醫療床墊主要是給需要長時間躺在床上的人而設計的，跟老人床墊一樣會具備較好的支撐力和良好的透氣度，但醫療等級較推薦給長期臥床、居家照護的老年人，而老人床墊也並非只有長輩能使用，像是剛生產完的產婦，或家中有對於睡眠品質很要求的成員都非常推薦。

 

床墊品牌推薦：Sonmil乳膠達人

透過本文說明，相信大家對於購買老人床墊，可以掌握大部分選購重點，接下來只要挑選到有品質的品牌，就能輕鬆選購把優質的老人床墊帶回家。除了銀髮族適合床墊選購，Sonmil乳膠達人也有為長輩量身訂做的醫療級乳膠床墊，還有以下多種服務項目：

• 台北、台南皆有預約試躺服務。
• 各大電商平台同步銷售，購買方式簡單輕鬆。
• 完成訂單後3日內快速出貨。
• 床墊尺寸、功能款式客製化諮詢。

 

結論

Sonmil乳膠達人，15年來一直專注在乳膠床墊的領域，品牌理念堅持生產無毒害、且保持製程環保少碳排的床墊，從創立開始就堅持採用純正天然乳膠生產製成，拒絕添加人工化學乳膠，至今已獲多家飯店、醫療院所、月子中心採用，品質備受各界肯定，絕對是你值得信賴的床墊品牌，如有老人床墊相關服務需求，歡迎與我們聯絡。